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Yo2   #腰痛持ち #冬は椎間板ヘルニアが出る #持病

 数日前から、左の腰のあたりが重苦しくて、これは、気をつけないと、腰痛になるぞ、そう思っていたら、昨日、

  「あ、これ、左の椎間板ヘルニア出てるし

もう、すでに、左の腰が腰痛になってた。

靴下をはくのが大変、顔を洗うのが大変、ウォーキングがきつい、ソファーから立ち上がれない。

こうやって、毎年、冬になって、腰が冷えると、腰痛になる。最悪

 さてと、腰痛がこれ以上悪くならないように、そろそろ寝よう。明日(正確には今日)は、日本対クロアチア戦がある。私のジンクスが発動されないよう、テレビでの応援は、やめと孤高。

でも、試合結果が知りたいので、パソコン部屋で、勉強でもしていよう。

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