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ザワザワする 💦   #メンタル

 今日の寒さは異常だ。朝から、日が上って行っても、気温が上がらない。マンションなのに、底冷えがする。そして、なんだか、気分が沈んでいて、

  「何もする気がしない」

最悪だ。

 個人事業者になったので、色々な物を経費で買いたくて、IPad mini6 を注文しようと調べたら、

  「納期が、最短で、12月初めだって」

ちょっと前は在庫ありだったのに、大失敗だ。

まだ、珈琲も飲んでない、顔も洗ってない、トイレに行きたいのに、面倒くさくって行けない。今日は、一日、過ごせるんだろうか?

(途中略)

 そんな事言っててもしょうが無いので、まず、床暖房を付けた。足の裏が少し温かくなった。顔を洗って、ひげを剃って、パジャマを脱いで部屋着に着替えた。

ピザトーストを焼いて、珈琲で食べたら、体が温まった。

  「ザワザワが取れたかも

さてと、歯を磨いて、今日の活動を始めよう。

あ、でも、今日は耳鳴りがうるさいなぁ

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