趣味探しブログ「研究しましょう」

    やりたい趣味を探してネットをさまよう私の、日記です --- I'm here. Find me out.
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ソメイヨシノが咲く頃は、モミジの花で、チューリップの花 🌸🍁🌷✨️  #季節感 #桜 #ダイエット

今時はチューリップ
 忘れてた。ソメイヨシノが咲くときは、モミジの花が咲いていて、チューリップの花も咲くんだった。今時の日本は、極彩色 🌸🍁🌷✨️

 今日も、午前と午後の2回、ウォーキングをした。いつもは、1時間と50分の2回にしているんだけど、今日は2回とも1時間コースとした。

お昼御飯は、納豆と、バナナを半分クラッシュした物を入れたヨーグルトと、牛乳をかけたフルグラと、コラーゲン入りの青汁にした。

どっちのおかげかわからないけど、体重が昨日よりも 500g減った。次のマイナス1kgへの大事な500g。目標体重まで、あと 5kgとなる。このレンジの体重をキープしたい。

体重はそんな感じだけど、Gパンを履くと、ウエストの所に、こぶしが1つ入る様になった。お腹の皮も握れるようになった。握った上で、皮の下に付いている皮下脂肪を感じられるようになった。

そのお腹の贅肉を取らないといけないんだけど、今のところその方法が分からない。とりあえず、ウォーキングを2本体勢にし、腹筋の負荷も上げた。あとは、他の筋トレも導入していこう。

だいえっとは、なんか、楽しい 🐽✨️

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積ん読本の増量活動 📖💦  #読書 #積ん読 #短篇集

短編宝箱とか
 5月8日まで、本を10%引きで買えるキャンペーン葉書をゲットしたので、買う本を探している。私は、記憶力が悪いので短編小説しか読めない。

 今回買った『短編宝箱』は、
朝井 リョウ (著), 浅田 次郎 (著), 伊坂 幸太郎 (著), 荻原 浩 (著), 奥田 英朗 (著), 西條 奈加 (著), 桜木 紫乃 (著), 島本 理生 (著), 東野 圭吾 (著), 道尾 秀介 (著), 米澤 穂信 (著)
のそうそうたるメンバーの短編小説が収録されている。伊坂幸太郎とか東野圭吾の短編なんて、どんなだろう。

 他には『1日10分のときめき NHK国際放送が選んだ日本の名作』と『1日10分のぜいたく NHK国際放送が選んだ日本の名作』とを買った。

こっちも、色々な作家の短編が読める。

 読めるのと読むのは、違う。頑張って読まないと、また、積ん読が増えてしまう。さてさて、どれから読み始めようかなぁ 📖✨️

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