「研究しましょう」 ブログ or マガジン or 日記

    自分がやりたいことを探してネットをさまよう、そんな私のブログです --- I'm here. Find me out. 我在这里 查找和
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今週の積ん読、メンタルトレーニングと東京観光 ✨  #メンタルトレーニング #東京観光 #積ん読

買わなくても良かったカモ。まぁ、読んでみる
 今週買った本の覚え書き。上2冊は、今後に備えてメンタルを守るためと、自分が苦手な「働くための駆け引き」みたいな物を得たいため。

下の「東京2020 トーキョーカワイイ!」本は東京見物のためなんだけど、

  「買わなくても良かったんじゃない?」

でも、つい買っちゃう、地方出身者なので、東京ガイド本

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ダイエットとスイーツの戦い 💦  #今現在3勝5敗ぐらい #NHKEテレ #メリハリ美筋ボディー

 今、Eテレで水曜日にやっている「趣味どきっ! メリハリ美筋ボディー」の、「おなかまわり 腹筋で締める」をやっているんだけど、結構、お腹に実感がわいた。効果がありそうだった。でも、それで安心してしまったのか、前よりもお菓子を食べるようになって、逆に、前よりお腹が出てしまった。

と言うことで、今日から、仕切り直す。当分の間、お菓子はお茶の時だけにする。(←完全に止めることはできない

 私は、録画した映像を観ながらやっている。テキストは、これ⇒「『筋トレ』でなりたい自分になる! メリハリ美筋ボディー (趣味どきっ!)」。このテキストだけで、あの、骨盤を動かす運動をやるのは、ムリかも。そういう人は、NHK オンディマンドなんかで観てチョ

でも、自分たちの受信料で作った番組を観るのに、なんで、NHKオンディマンドでは、追加料金を払わないといけないんだろう?納得できない。

仮に、それが正しいことだとしたら、儲けがあるなら、視聴者に分配して欲しい、すべきだ。

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宝くじポイントカード 💰🐳✨  #宝くじポイントカード #賢い消費者

宝くじポイントカード広報
 宝くじポイントカードなるものができたらしい。100円購入毎に1円が当たる。千円で10円。100ポイントで1円に変換できる。

ポイントカードを手にするには、送る設定が必要だ。それは、「オフィシャルサイト」で新規会員登録して、ログインした状態で、

  マイページ ⇒ 設定 ⇒ 宝くじポイントカード等

で、「宝くじポイントカード」の発行を申し込む。

 私は、今、カード待ち状態。でも、宝くじを買うときにポイントカードを出したら、おばちゃんパニックにならないかなぁ。ただ買うだけでも、おつりを間違わないように、何度も計算してたから

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最強を破ってしまった 💦  #EXCELVBA #ExcelVBA最強リファレンス

ExcelVBA最強リファレンス
 EXCEL 師になるべく、EXCEL の解説書を集めている。この本も使えそうな情報がありそうなんだけど、索引が変にできてて、欲しい情報になかなかアクセスできない。

毎日ペラ見して、言い情報がないか探してる。現時点では、JSONデータを読めるという記事ぐらいしか、見つかってない。あと、イラストがあれば分かるのに、と言うところにイラストがないのが、辛い。

  「もうちょっと、調べてみよう

 で、今日言いたいのは、この本の、目次が終わって、最初の1ページ目の一部を、知らない間に破ってしまったこと。かなりショック。

床に無造作に置いているので、けってしまったか、別な雑誌とかをけって、それがこの本に当たって、そこが破れたとか。セロハンテープを貼ったので、それ以上は破れないと思うけど、数ページがゆがんでいるのもあって、見栄えが悪い

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『KONO 円すいコットンペーパー』をハリオのドリッパーで使ってみた ☆  #珈琲 #ペーパーフィルター

KONOコットンペーパー
 少しだけ、安定して珈琲をいれることができる様になった。ドリッパーとペーパーフィルターはハリオの物を使っている。

あるとき「KONO 円すいコーノコットンペーパー(1~4人用)」を目にして、

  「コットンなら、珈琲の油分を通すんじゃないか!?」

そう思って買ってみた。でも、コットンパルプと書いてあり、どう見ても、普通の紙だった。

せっかく買ったのだからと、ハリオのドリッパーにKONOのコットンペ-パーを入れて、珈琲を淹れてみた。

  「あ、ハリオのペーパーフィルターよりも、濃く入ってる」

お湯の流れを見ても、ハリオのペーパーフィルターよりも、明らかに遅い。これは、ちょっと面白かった。

しばらく、これで遊んでみる予定。でも、KONOコットンペーパーは、値段が2倍以上高いので、そんなには買わないと思う。

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隙は見せない方がいい ★  #対話 #馬鹿にされる #生意気なことをいう

 1対1で話すときに、フレンドリーにてしまうと、やがて、相手は、自分の立場をわきまえず、小馬鹿にしたようなことを言うようになる。

  「気楽さと、他人行儀と、究極の選択」

仕事上のつきあいなら、気安くなりすぎる前に、それとなく伝えないといけない。

  「58÷28=2ヶ月」

今月は、もう、相談を2回したので、そいつとの面談は、あと1回でいい。なら、我慢するか。手当さえ貰えればいいのだから ★

あぁ、この話題、他の人にとって、全く意味ないわ。私個人の、精神安定剤の代わり 💊

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