趣味探しブログ「研究しましょう」 --- 日記 マガジン

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腰痛 ⇒ 筋肉痛 △   #腰痛 #筋肉痛

 腰痛がゼンゼン良くならないので、今日、診察が出来る整形外科を探して、行った。小太りで、上から目線の医者だった。

レントゲンの結果、一番下の背骨が、少し、椎間板が減っては居るけど、それほどでもないらしい。それよりも、背中の筋肉が膨張しているらしい。そこに湿布薬を貼って貰ったら、だいぶ楽になった。

それと、筋肉の消炎剤とか2種類をされた。シャワーを浴びる前までは調子が良かったんだけど、湿布薬を貼り替えたら、位置が違ったみたいで、また痛みが戻ってきた。大失敗。

最後に、全く関係の無いことなんですけど、と前置きして、

  「体中の関節がポキポキ鳴るんですけど、大丈夫ですか?」

と聞いたら、僕も鳴るから。劣化はするだろうけど、ハッキリした病名は無い、と言われた。知っててそう言ったのか、知らないからそう言ったのか。

  「安心していいのか、悪いのか、微妙すぎる

まぁ、でも、上から目線がむかつくので、二度と行かないけど。

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洗面所の季節感 ☆   #秋 #季節感 #腰痛

アトリックス・ハンドミルク
 ちょっと前から、手がカサカサになって、スマホの指紋認証がはじかれ始めた。

そういう時は、

  「アトリックス・ハンドミルク」

手を洗った後、濡れたままハンドミルクを手になじませ、軽く流して、軽く手を拭く。最初は少しべたつくけど、そのうち気にならなくなる。

どうしても気になる様であれば、ハンドミルクを付けた後に、少し長めに手を洗えばいい(保湿効果は落ちると思うけど)。

あぁ、でも、これを付けると、逆に認証されなくなるかも。

 今回の腰痛は、腹筋が弱くなったせいの様な気がする。腰痛ベルトで、出っ張ったお腹を、押さえる様に締めたら、立ち座りで腰痛がしない様に出来た。

原因っぽいのは分かったけど、このお腹で整形外科は行けない。自力で体操をして、治すしか無いから、つらい �

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