「研究しましょう」 ブログ   --- 日記 マガジン 小耳情報

    やりたいことを探して、ネットをさまよう私の、ブログです --- I'm here. Find me out. 我在这里 查找和
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意識しなければ。時間は矢のごとく過ぎる   #時間管理 #知的生産の技術

 朝起きて、顔を洗いひげを剃って、ご飯を食べてから、しっかり歯を磨いて、これだけで、1時間も掛かっている。二度寝したら2時間は無駄になる。極めつけは、すっきりすの占いを、テレビで見ようとしたとき。

  「テレビは、どうしようもなく、観てしまう」

この時間の無駄使いをクリアするには、

  「 HDD に録画しておいて、後で観ることにする」

これしか、対処方法はない。

全く観ないと、情報が入ってこなくなるので、効率よく観るのがいい。

そして、NHKラジオ英語講座は、パソコンで録音して、好きなところで聞く。ただし、聴くときは、全集中すること。けっして、パソコンをいじりながら、音声を聞かないこと。それは、聴いている事にならない。

最後は、

  「手帳で、タスク管理」

私の場合は、もう、まったナシだ、頑張れ、私

あぁ、なんか、目新しいこと、一つも無いや
 

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この新しい年が、いい年になりますように 🗻☀   #謹賀新年 #臥薪嘗胆 #前向きに生きる

丑年のお供え
 さぁ、今から新しい年が始まる。過去を悔いても、しょうがない。失われた物は、戻っては来ない。

今、自分の手の中にある、この新しい時間を、コントロールしよう。

  「失敗を怖れるな 後ろを振り返るな」

でも、、、時には、考える時間を持て。

さあ、まずは、手始めに、ジブン手帳を開け 📖

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ソメイヨシノは、開花宣言級 🌸   #東京の桜 #桜 #花見

桜の開花宣言
 テレビで靖国神社のソメイヨシノの開花宣言をやっていた。たったの五輪咲いたら、開花なんて

と言いつつ、近所のソメイヨシノも、桜の木のバラバラな所で、ぽつぽつ咲いていた。

 最近やる気がしないと言っていたら、暴食だけはやる気満々で、どんどん皮下脂肪がたまっていく。体重計を見るより、シャツ1枚になった身体を、鏡に映して見た方が、ムチムチになってて、すんごいショック。

  「明日から、体操と減食を、頑張るぞ」

今日はセーフなので、キンキンに冷やしたロッテのチョコパイを食べた。やっぱ、美味しい。

 さてと、あまり起きていると、明日も活動できないので、この辺で。ブログ、もっと更新する様にしないと、ネタ作りもやらなくなる

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今日を早く始める   #寝落ち #出社時間に起きる

 土曜だろうが日曜だろうが、通勤の用意をし始める朝の6時頃に、必ず起きてしまう。人間は、小学校に入ってから、朝のその時間に起きることを、何万回と続けている。

  「もう、ズラす事は出来ないに違いない」

それならば、

  「生活に取り入れて、何かを始めればいい」

勉強でもいい、家計簿を付けてもいい、ブログの更新だって。一日をスタートするにふさわしい事が、きっとあるはずだ。

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