Yo2 #腰痛持ち #冬は椎間板ヘルニアが出る #持病
数日前から、左の腰のあたりが重苦しくて、これは、気をつけないと、腰痛になるぞ、そう思っていたら、昨日、
「あ、これ、左の椎間板ヘルニア出てるし 
」
もう、すでに、左の腰が腰痛になってた。
靴下をはくのが大変、顔を洗うのが大変、ウォーキングがきつい、ソファーから立ち上がれない。
こうやって、毎年、冬になって、腰が冷えると、腰痛になる。最悪
さてと、腰痛がこれ以上悪くならないように、そろそろ寝よう。明日（正確には今日）は、日本対クロアチア戦がある。私のジンクスが発動されないよう、テレビでの応援は、やめと孤高。
でも、試合結果が知りたいので、パソコン部屋で、勉強でもしていよう。
