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たったのダイエットですら、できない 💦  #ダイエット #ディナー

 私の人生のうちで、最も重力を感じているのが、今。これではダメだと、たまたま見付けたNHKの「美筋メソッド」の腹筋の鍛え方を、実行している。

最初の頃は、明らかに効果が出ていたのに、最近、お腹の出っ張りが元に戻っていた。

  「お菓子の食い過ぎだよ

それと、運動のできない(やる気の無い?)日も多く続いたし。

そう反省して、昨日から運動を再開した。それなのに、今日のフレンチのディナー。

  「リバンドして、さらにそれ以上に太り始めた」

まったく、根性が足りない。それと、すぐに食べてしまうのが分かっているんだから、お菓子なんて、買わなきゃいいのに。

 ディナーでお腹が苦しくて、「ハイキュー!!」の録画を観ながら、休憩してた。「ハイキュー!!」は、マンガよりも、動画の方が、断然面白い。

それが終わって、遅いシャワーを浴びる前に、これを書いている。腹筋を緊張させながら入ろっと 🐖 🚿

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